언제나 선물받고 싶은 촉촉하고 탱탱한 피부. 
B.U.T  겨울로 들어서면서 각질도 늘어나고 잔주름까지 심해졌다. 
이럴 때 가장 좋은 방법이 바로 마사지.
손가락과 손바닥을 이용한 기적의 마사지로 피부 나이를 되돌리자!



 






마사지의 기본을 익히면 의외로 간단하다. 
그림처럼 얼굴 근육의 방향을 따라 주름 방향과 수직으로 손가락을 움직이는 게 기본. 
손가락은 중지, 약지의 배(가운데)를 사용하고 손가락 힘을 뺀 후 가볍고 리드미컬하게 움직인다.
♣ Beauty TIP ♣
 ☞손! 어디를 어떻게 써서 마사지할까요?
시간은 약 3분 정도가 적당.
볼 주위가 약간 따뜻해지면 그만 둔다. 마지막에 얼굴 중심에서 바깥쪽으로 가볍게 쓰다듬어 안정시켜준다.












 ▒ 매끌매끌 이마 만들기 
  ① 미간에서 이마로 끌어올리듯 양 손가락을 
      교대로 움직인다.
  ② 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 
      나선을 그리면서 3회 정도 반복. 
      마무리로 꾹꾹 관자놀이를 눌러준다.












 ▒ 탱탱한 볼 
 ① 안쪽에서 바깥으로, 아래서 위로 하는게 
     기본 동작.
     인지, 중지, 약지 손가락 전체를 사용해 
     부드럽게 나선을 그리면서 마사지한다.
 ② 마무리로 광대뼈를 얼굴 중앙을 향해 
     눌러주자!












▒ 촉촉 눈가 만들기 
 ① 눈머리를 중지로 부드럽게 누르고 
     눈 주위에 힘을 뺀 채 원을 그리면서 
     미끄러뜨린다.
 ② 관자놀이에서 멈춰 천천히 지압한다.












▒ 예쁜 목선 만들기 
 ① 우선 턱선을 눌러준다. 
     엄지로 아래를, 검지를 구부려 감싸잡고
     턱선 전체를 지압해 준다.
 ② (옆 그림) 턱을 약간 세게 한쪽 귀 아래에서
     다른 한 쪽으로 리드미컬하게 쓰다듬어 
     올려준다.
     양 옆은 중앙보다 조금 세게 해 주는 게 좋다.
출처 : 팟찌