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얼굴 부위별 마사지 정답!
Date : 2004-02-01
Name : 리리마트
Hits : 2455

언제나 선물받고 싶은 촉촉하고 탱탱한 피부.
B.U.T
겨울로 들어서면서 각질도 늘어나고 잔주름까지 심해졌다.
이럴 때 가장 좋은 방법이 바로 마사지.
손가락과 손바닥을 이용한 기적의 마사지로 피부 나이를 되돌리자!



마사지의 기본을 익히면 의외로 간단하다.
그림처럼 얼굴 근육의 방향을 따라 주름 방향과 수직으로 손가락을 움직이는 게 기본.

손가락은 중지, 약지의 배(가운데)를 사용하고 손가락 힘을 뺀 후 가볍고 리드미컬하게 움직인다.
♣ Beauty TIP ♣
☞손! 어디를 어떻게 써서 마사지할까요?

시간은 약 3분 정도가 적당.
볼 주위가 약간 따뜻해지면 그만 둔다. 마지막에 얼굴 중심에서 바깥쪽으로 가볍게 쓰다듬어 안정시켜준다.


▒ 매끌매끌 이마 만들기

① 미간에서 이마로 끌어올리듯 양 손가락을
교대로 움직인다.
② 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로
나선을 그리면서 3회 정도 반복.
마무리로 꾹꾹 관자놀이를 눌러준다.


▒ 탱탱한 볼

① 안쪽에서 바깥으로, 아래서 위로 하는게
기본 동작.
인지, 중지, 약지 손가락 전체를 사용해
부드럽게 나선을 그리면서 마사지한다.
② 마무리로 광대뼈를 얼굴 중앙을 향해
눌러주자!


▒ 촉촉 눈가 만들기

① 눈머리를 중지로 부드럽게 누르고
눈 주위에 힘을 뺀 채 원을 그리면서
미끄러뜨린다.
② 관자놀이에서 멈춰 천천히 지압한다.


▒ 예쁜 목선 만들기

① 우선 턱선을 눌러준다.
엄지로 아래를, 검지를 구부려 감싸잡고
턱선 전체를 지압해 준다.
② (옆 그림) 턱을 약간 세게 한쪽 귀 아래에서
다른 한 쪽으로 리드미컬하게 쓰다듬어
올려준다.
양 옆은 중앙보다 조금 세게 해 주는 게 좋다.

출처 : 팟찌


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